【レッスン】紫塚ゴルフアカデミー

第19回目のレッスンでした．先回のレッスンで”力が入りすぎる”ことを指摘されました．書物やネット記事でも，力が入りすぎるとチーピンやスライスが起こりやすいという解説が目に留まります．では，どこに力が入りすぎるとミスが起こりやすくなるのでしょうか？と尋ねたくなりますが，尋ねることはできません．レッスンでは，直接その場で尋ねて回答をもらうことができます．私の場合には両手首と左ひじに力が入りすぎており，クラブの自由な動きを妨げていると説明されました．それから１カ月，力を抜くことだけを練習しました．今回のレッスンまでにほぼ完成したつもりのスイングを管沼プロに診てもらいました．ほぼ合格だったのでしょう．次のステップに移りました．次は下半身の使い方について，教えてもらいました．ヒールアップしてスイングする方法です．ヒールアップのタイミングとヒールダウンのタイミングを上体の動きと調和させることが一番難しい点です．クラブがトップに達する前からヒールダウンを始めることが重要だと教わりました．レンジで未完成のまま，コースレッスンに移りましたが，３W，1Wともに良い感じでボールをヒットすることができました．この技を身に付けるためにレッスン後に自主練を行いました．3Wのミート率が明らかに上がりました．次のレッスンまでに，ヒールアップとダウンを上体の動きと調和させたスイングを完成させたいと思います．

130前後のスコアが1年弱で100まで改善しました。まだまだスコアを伸ばしたいので、引き続きよろしくお願いします。

とても充実した3時間でした。 理論的で優しく丁寧なレッスンでした。 レンジ→コース→レンジと回るので実践的です。 自分の根本的な問題の改善点と今後の練習方法を教わったので当面はその練習をして、また伺おうと思います。